A GERINC POZÍCIÓJA MINDIG LEGYEN EGYENES A gerinced megfelelő helyzete nagyban járul hozzá a derékfájás kiküszöböléséhez. Akkor választottad ki a jó matracot, ha a gerinced egyenesen helyezkedik el akkor is, amikor oldalt fekszel. Hozd el egy barátodat vagy családtagodat az üzletbe, és kérd meg,…

A matrac szó az arab nyelvből ered, matrahnak hívják a tradicionális arab fekvő és pihenőhelyet.A matrah szó jelentése “dobja le”, vagy “a hely ahol valamit ledobtak” illetve “szőnyeg, párna”.A keresztes lovagok révén került a kifejezés Európába.Már a neolitikus időszakból is találtak kezdetleges…